NAIS AG1
“Bewegung, Ernährung und Entspannung”

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Am 26. Juli 2019: Projekt Pari-Pari eine Disco für Alle! - Eintritt frei!

Qi-Gong im Park ist gesichert! - In den Sommerferien 2019

12. Juli 2019. Qi-Gong kann in Bruchsal auf eine jahrelange Tradition zurückblicken. Deshalb ist es gut, dass die Übungen nun fortgeführt werden können, wie die Sprecherin der NAIS AG1, Helga Jannakos, mitteilt.

Das Angebot stand auf der Kippe, aber jetzt steht es fest. Auch in diesem Sommer wird es wieder in den Sommerferien Qi-Gong im Schlosspark geben. Die Gruppe NAIS 1 “Ernährung, Bewegung, Entspannung” lädt zum "Erlebnis der besonderen Art" ein, um Körper und Geist zu entspannen und zu aktivieren. Die Übungsleiterinnen sind Helga Jannakos, Karin Czado-Pollert und Annette Villhauer. Los geht es am Sonntag dem 28. Juli 2019 von 10 bis 11 Uhr. Jeder kann kommen, das Angebot ist kostenlos und ohne Anmeldung.

Weitere Termine sind jeweils am Sonntag von 10 bis 11 Uhr, der 4., 11., 18. und 25. August, sowie am 1. und 8. September. Sie finden den Platz für die Übungen, wenn Sie auf der Gartenseite vom Brunnen kommen, rechterhand in der Senke.

Details

Sie sehen sämtliche Fakten über die fünf Veranstaltungen, wenn Sie rechts auf das Vorschaubild klicken oder hier. Die Veranstaltung am 2. März 2012 ”Ihr Herz liegt uns am Herzen” muss leider krankheitsbedingt abgesagt werden.

Kontakt NAIS AG1

Helga Jannakos
Silberhölle 47
76646 Bruchsal
Telefon 07251 934282
E-Mail helga.jannakos[at]gmail.com

Vortragsreihe 2017: Fertigprodukte unter der Lupe - das Ernährungszentrum informiert

14. September 2017. Das Bruchsaler Ernährungszentrum steuert für die Vortragsreihe 2017 einen aufschlussreichen Vortrag bei. Dr. Bernhard Adam spricht über das Thema "Fertigprodukte unter der Lupe". Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Im Rahmen der Zusammenarbeit mit dem Ernährungszentrum im Landkreis Karlsruhe bietet die NAIS-AG 1 “Bewegung, Ernährung und Entspannung” am 22. September 2017 von 15.00 bis 16.00 Uhr einen Vortrag an mit dem Thema “Fertigprodukte unter der Lupe”. Die Veranstaltung findet im Raum B019 des Rathauses Bruchsal, Otto-Oppenheimer-Platz 5 statt. Sie finden den Raum im Erdgeschoss links. Barrierefreier Zugang.

Fertigprodukte werden immer beliebter. Sie sind bequem und schnell zubereitet und erfordern keine Kochkenntnisse. Aus Sicht einer gesunden Ernährung gibt es an vielen dieser Produkte jedoch einiges zu bemängeln. Sieht man sich auf den Packungen die Zutatenliste genau an, fallen vor allem hohe Zucker- und Fettgehalte auf und auch der Salzanteil ist erschreckend.

In seinem Vortrag wird der Referent Dr. Bernhard Adam Fertigprodukte im Hinblick auf diese Inhaltsstoffe bewerten und darüber informieren auf was man beim Kauf von Fertigprodukten achten sollte und welche bessere Wahl man treffen kann.

Anschrift des Ernährungszentrums in Bruchsal

Ernährungszentrum
76646 Bruchsal
Am Viehmarkt 1
Tel: 0721 936-88180
Fax: 0721 936-89099
ernaehrungszentrum@landratsamt-karlsruhe.de

Landratsamt Karlsruhe - Dezernat V - Landwirtschaftsamt - Hauswirtschaft und Ernährungszentrum
Leitung: Renate Pabst | Website

Fünf Veranstaltungen von März bis Juli 2017

9. Februar 2017. Die jeweils einstündigen Veranstaltungen finden Freitag nachmittags von 15 bis 16 Uhr im Raum B019 des Rathauses Bruchsal, Otto-Oppenheimer-Platz 5 statt. Sie finden den Raum im Erdgeschoss links. Barrierefreier Zugang.

Fünf Veranstaltungen von November 2015 bis April 2016

Die jeweils einstündigen Treffen finden Freitag nachmittags von 15 bis 16 Uhr im Pflegestützpunkt im Rathaus Bruchsal, Otto-Oppenheimer-Platz 5 statt, und es geht dabei um die folgenden Themen:

• Dr. Christoph Rott: Bewegung und Sport - Grundlage für Gesundheit und Selbstständigkeit im Alter (20. November 2015)
• Helga Jannakos: Qi-Gong - Ein Erlebnis besonderer Art, um Körper und Geist zu entspannen und zu aktivieren (15. Januar 2016)
• Dr. Siegbert Müller: Sucht und Abhängigkeit - Wie gefährlich sind Alkohol und Medikamente auch im Alter (19. Februar 2016)
• Renate Mohr: Geselliges Tanzen im Sitzen für Jung und Alt - Eine Möglichkeit sich bis ins hohe Alter zu bewegen und auch die geistige Leistungsfähigkeit zu aktivieren (18. März 2016)
• Klaus-Jürgen Landes: Entspannen mit der Nuss: Sich wieder neu bewegen. Wir setzen uns mit dem Thema Stress auseinander – und der Schwierigkeit an Nichts zu denken. (15. April 2016)

Die Veranstaltungen sind kostenfrei. Der Pflegestützpunkt im Rathaus Bruchsal, Otto-Oppenheimer-Platz 5 liegt im Erdgeschoss unmittelbar neben der Begegnungsstätte und ist über eine Rampe barrierefrei erreichbar.

So finden Sie den Pflegestützpunkt im Rathaus Bruchsal Otto-Oppenheimer-Platz 5